Combinação Perigosa

Sono e volante, uma combinação perigosa.

A sonolencia no volante vem sendo uma das principais causas dos acidentes nas estradas do País.
A sonolencia surgi após uma digestão difícil dos alimentos, ingestão de bebidas álcoolicas ou remédios estimulantes, calor excessivo ou noites mal dormidas.

OS horarios de maior incidencia de acidentes por causa do sono são entre 13h e 16h e pela madrugada entre 0h e 6h.
Ao sentir seus olhos pesados, dificuldade para manter a cabeça na posição correta, piscar e bocejar varias vezes, esforçar-se para manter o carro na pista acompanhando a sinalização e dirigir por alguns segundos sem ter consciência do trajeto percorrido, por favor pare o carro no acostamento e saia dele por alguns segundos, de uma alongada e siga para o posto mais próximo para tomar um café e lavar o rosto.
Não sejás teimoso, sua resistência é mais forte que você!

DICAS PARA EVITAR O SONO NA ESTRADA

* Pare para descansar a cda 2 horas
* Antes e durante a viagem, faça apenas refeições leves
* Em hipotese alguma, ingira bebidas álcoolicas ou remédios estimulantes
* Evite longas jornadas de trabalho se você for motorista profissional
* Mantenha sempre uma ventilação adequada no interior do veiculo
* Use óculos de sol durante o dia
* Não dirija se estiver com sono
* Planeje com antecedência seu percurso e  tenha uma Boa Viagem!